Rubriik: Teadvelolek
Oskused ja teadmised sellest, kuidas meie keha ja meel toimetavad ning kuidas nende eest hoolitseda, on meile hädavajalikud. Ja samaväärselt oluline ning hädavajalik on meie suhtumine enda eest hoolitsemisse ning tasakaalu leidmine teistele andmise ja enda eest hoolitsemise vahel.